צומחים מחדש:
מרפאים את הנפש
דרך חיבור לאדמה
החברה לחקלאות עירונית מובילה פרוייקט יחודי:
פרויקט "צומחים מחדש" - רשת מרכזי חוסן חקלאיים לשיקום נפגעי טראומה בעקבות אירועי ה-7 באוקטובר ומלחמת "חרבות ברזל"
הצורך:
טיפול נפגעי טראומה ופוסט טראומה
הטרגדיה של ה-7 באוקטובר ומלחמת "חרבות ברזל" הותירו צלקות עמוקות בחברה הישראלית. אלפי אנשים מתמודדים עם טראומה, פציעות, אובדן ושכול. מערכת הבריאות הציבורית קורסת תחת העומס, ורבים אינם מקבלים את הטיפול והתמיכה להם הם זקוקים.
.png)
הפתרון:
חלקאות טיפולית ככלי שיקום
"צומחים מחדש" הוא פרויקט לאומי פורץ דרך, המציע אור בקצה המנהרה. באמצעות הקמת רשת ארצית של מרכזי חוסן חקלאיים, אנו מציעים גישה טיפולית חדשנית ויעילה, המשלבת את כוח הריפוי של הטבע עם טיפול מקצועי ותמיכה קהילתית. חקלאות טיפולית (אגרו-תרפיה) היא שיטת טיפול מוכחת מחקרית, המשתמשת בפעילות חקלאית, בחיבור לאדמה ובמגע עם צמחים ככלי טיפולי יעיל. מחקרים רבים מצביעים על יעילותה בהפחתת תסמיני PTSD, חרדה ודיכאון, בשיפור איכות השינה, בחיזוק תחושת המסוגלות והעצמאות, וביצירת קשרים חברתיים משמעותיים.
.png)
.jpg)
יעילות חקלאית טיפולית
משתתפים מדווחים על
עלייה בתחושת המסוגלות
משתתפים מדווחים על
ירידה בתסמיני חרדה
משתתפים מדווחים על
שיפור איכות השינה
כיצד "צומחים מחדש" פועל?
במרכז הפרויקט עומדים מרכזי חוסן חקלאיים, הממוקמים בתוך מכולות שעברו הסבה יצירתית. כל מרכז, ממוזג ואינטימי, מהווה נווה מדבר טיפולי הכולל:
פינות ישיבה מוצלות וגינות נוי: ליצירת אווירה שלווה ומרגיעה
מטבח חיצוני מאובזר: להכנת ארוחות בריאות מהתוצרת החקלאית ולחיזוק הקשרים החברתיים
מערכות הידרופוניות מתקדמות: לגידול ירקות, תבלינים ופרחים לאורך כל השנה
מרחב ליווי ותמיכה: מפגשים בהנחיית מטפלים מוסמכים, המספקים מרחב בטוח לשיתוף ולעיבוד רגשי
.png)
יום טיפוסי במכולת החוסן:
9:00-9:30 | הגעה וקבלת פנים
המשתתפים מגיעים למרכז ומתקבלים בחום על ידי הצוות. זמן לקפה, שיחה קלה והתארגנות.
9:30-11:00 | פעילות חקלאית
עבודה מעשית בגינה, זריעה, שתילה, השקיה, עישוב, קטיף ועוד. למידה על תהליכי הגידול והתנסות בשיטות חקלאות מתקדמות.
11:00-12:00 | הכנת ארוחה משותפת
הכנת ארוחה בריאה ומזינה יחד, תוך שימוש בירקות ובתבלינים שנקטפו מהגינה. זמן לגיבוש חברתי וחיזוק הקשרים בין המשתתפים תוך פיתוח מיומנויות בישול בריא ומזין.
12:00-13:00 | מפגש קבוצתי טיפולי
תמיכה ועידוד מחברי הקבוצה אשר משמשים מודל לחיקוי לאחרים, הרואים כיצד ניתן לפתור בעיות בהצלחה.
למי מיועד הפרויקט?
הפרויקט מיועד לכל מי שחווה טראומה כתוצאה מאירועי ה-7 באוקטובר ומלחמת "חרבות ברזל":
-
נפגעי טרור ופצועים
-
משפחות שכולות
-
מפונים מבתיהם
-
חיילים, מילואימניקים ואנשי כוחות הביטחון
-
קרובי משפחה של חטופים
-
כל מי שחש מצוקה נפשית וזקוק לתמיכה
.png)
הצוות המקצועי שלנו
"צומחים מחדש" מובל על ידי צוות מקצועי ומנוסה מתחומים שונים, בהם: פסיכיאטריה, פסיכולוגיה, עבודה סוציאלית, רפואת משפחה, טיפול בגינון וחקלאות עירונית. הצוות עובר הכשרה מיוחדת המשלבת ידע מתקדם בטיפול בטראומה עם עקרונות החקלאות הטיפולית.
דניס כהן, משתתף:
"הגעתי ל'צומחים מחדש' אחרי שחוויתי קשיים בשינה, מחשבות טורדניות וקושי לחזור לשגרה. הרגשתי שאני לא מצליח למצוא את מקומי. העבודה במכולת החוסן נתנה לי עוגן, תחושת שלווה וחיבור לטבע שכל כך הייתי זקוק לו. הטיפול איפשר לי לפרוק את מה שהיה על ליבי, לקבל תמיכה מקצועית ולהרגיש שאני לא לבד. היום אני מרגיש הרבה יותר מחובר לעצמי, ישן טוב יותר בלילות וחזרתי לעבוד ולתפקד. אני אסיר תודה על ההזדמנות שניתנה לי לצמוח מחדש."
ד"ר אורי מובשוביץ, פסיכולוג קליני מומחה:
"השילוב בין טיפול פסיכולוגי מסורתי לבין עבודה חקלאית יוצר חוויה טיפולית עוצמתית. הטבע מספק מרחב בטוח ומרפא, המאפשר למטופלים להתחבר מחדש לעצמם ולכוחות הריפוי הפנימיים שלהם".
ד"ר מעיין בורנשטיין, מטפלת באגרו-תרפיה:
"העבודה בגידול תוצרת חקלאית מעניקה תחושת משמעות ותכלית. המשתתפים רואים את פירות עמלם, חווים הצלחות קטנות, ומתמלאים בתחושת סיפוק וגאווה. זהו תהליך מעצים שמחזק את הביטחון העצמי ואת האמונה ביכולת להתגבר על הקשיים".
היו שותפים לדרך
"צומחים מחדש" הוא פרויקט לאומי בעל חשיבות עצומה. אנו מזמינים אתכם להיות שותפים לדרך ולקחת חלק ביצירת עתיד טוב יותר עבור אלפי נפגעי טראומה בישראל.
כיצד ניתן להיות שותף לפרויקט?
שותפות אסטטגית
חברות, ארגונים וקרנות מוזמנים לחבור אלינו ולקחת חלק במיזם לאומי ייחודי זה.
התנדבות
אנו זקוקים למתנדבים מסורים במגוון תחומים - סיוע בגינון, הדרכה, ליווי טיפולי, ניהול ועוד.
תרומה כספית
כל סכום יסייע בהקמת מרכזים נוספים ובהרחבת סל השירותים.